Nieuws

Slijmbeursontsteking voorkomen? Blijf soepel en pijnvrij in beweging met deze 7 tips 11-04-2026 – Redactie Lekker wandelen, sporten, tuinieren of gewoon werken zonder zeurende pijn. Dat wilt u toch ook? Goed nieuws: in veel gevallen kunt u zelf veel doen om klachten…

Heuppijn tijdens het bewegen of sporten? Ontdek wat er speelt in uw heup! 08-04-2026 – Woerden – Redactie Hoe werkt het heupgewricht? Het heupgewricht bestaat uit een ronde heupkop die beweegt in een kom in het bekken. Tussen deze delen zit kraakbeen,…

Gewichtstoename bij koud weer 06-12-2022 – Redactie De dagen worden weer donkerder en de temperaturen zijn weer aan het dalen. De winter is in aantocht. We gaan minder naar buiten en duiken sneller met een dekentje en wat lekkers op de bank. In deze periode…

Oedeem, wat is het en wat kunt u eraan doen? 03-11-2022 – Redactie Oedeem is een ander woord voor zwelling of vochtophoping in het lichaam. Het kan overal in uw lichaam optreden, maar we zien het vaak in de enkels of benen. Oedeem kan pijnlijk zijn en u beperken…

Wat is een nekhernia? 14-10-2022 – Redactie Naar schatting zijn er in Nederland zo’n twee miljoen mensen die last hebben van rug- en nekklachten. Sommige nekklachten zijn maar van korte duur en gaan met wat rust en stretchen binnen een aantal dagen weer over….

De meest voorkomende beenblessures bij sporters 14-10-2022 – Redactie Het sportseizoen is inmiddels weer in volle gang. Soms gaan mensen te fanatiek aan de slag en dan is het risico op beenblessures groot. Erg vervelend als u net uw favoriete sport weer wilt…

Back 2 School zonder rugklachten 02-09-2022 – Redactie Het schooljaar is inmiddels weer van start en alle kinderen en studenten zitten weer in de schoolbanken. In de hallen loopt het vol met tieners met (te) zware rugzakken en achterin het lokaal zit iemand…

Op zoek naar revalidatie na een operatie? 24-08-2022 – Redactie Bent u op zoek naar een fysiotherapeut waarbij u kunt revalideren na uw operatie? Dan bent u bij Fysiotherapeuten Maatschap Woerden aan het juiste adres. Een operatie kan een ingrijpende gebeurtenis…

Brisk Walking: een goede methode voor jong en oud om gezond te blijven 24-08-2022 – Redactie Wandelen is gezond. Dat weet iedereen. Maar Brisk Walking is zelfs nog gezonder. Er zitten veel voordelen aan. Omdat wij in onze fysiotherapiepraktijk regelmatig vragen…

Sporten en bewegen met parkinson 31-07-2022 – Redactie Sporten en bewegen met de ziekte van Parkinson is een flinke uitdaging. Toch is het heel belangrijk dat mensen met de ziekte van Parkinson voldoende blijven bewegen, omdat het de mobiliteit en balans ten…